Es ist bewiesen, dass Bluthochdruck das Ergebnis einer Sklerose der Arterien und der Ursache schwerer Herzerkrankungen ist. Menschen mit erhöhten Indikatoren werden arterielle Hypertonie diagnostiziert. Aufgrund der Verengung der Gefäße, die die Elastizität verloren haben, steigt in anderen eine Zunahme des Drucks. Dies verlangsamt die Durchblutung und erhöht die Last am Herzen.
Norm und Pathologie des Blutdrucks
Der optimale Blutdruck ist der Wert des Tonometers von 120/80 mm. Rt. Kunst. Der Druck wird als erhöht angesehen, wenn arterielle Indikatoren die für den Menschen für den Menschen bequeme Norm stabil überschreiten.
Vorübergehende Schwankungen des Blutdrucks, Unterschiede während des Tages sind ein häufiges Ereignis.
| Stadium der Bluthochdruck | Sistolischer Indikator (Garten), mm. Rt. Kunst. | Diastolischer Indikator (DAD), MM. Rt. Kunst. |
|---|---|---|
| Optimaler Blutdruck | 120 | 80 |
| Norm | Von 120 bis 130 | Von 80 bis 85 |
| Verhütung | Von 130 bis 140 | Von 85 bis 90 |
| GB 1 Stufe (weiche Hypertonie) | Von 140 bis 160 | Von 90 bis 100 |
| GB 2 Stufen (moderat) | Von 160 bis 180 | Von 100 bis 110 |
| GB 3 Stufen | Mehr als 180 | Mehr als 110 |
| ISAG (isolierte systolische arterielle Hypertonie | Mehr als 140 | Weniger als 90 |
Warum ist eine Person in einer Person gefährlich?
Die anfänglichen Symptome eines erhöhten Drucks: Schwäche, geringfügiger Schwindel, schlechter Schlaf, Fliegen, bevor die Augen von einer Person zur Anzeichen von Müdigkeit eingenommen werden, die das Fortschreiten der Bluthochdruck ohne medizinische Versorgung bestimmt.
Wenn Sie die Situation ohne Aufmerksamkeit verlassen, können die schwerwiegenden Folgen von Hochdruck nicht vermieden werden, eine Person kann warten:
- Infarkt;
- Schlaganfall;
- akute Herzinsuffizienz;
- Lungen -Thromboembolie;
- Schichtung oder Aorta.
In den letzten Phasen dieser Krankheiten ist ein tödliches Ergebnis möglich. Eine besonders schwere Form der Krankheit ist eine maligne Bluthochdruck. Es wird bei einem der zweihundert Patienten häufiger - Männer diagnostiziert. Die Krankheit stoppt in keiner Medikamente, Medikamente verschlechtern sogar den Zustand des Patienten. Eine Person „brennt“ für sechs Monate aufgrund von Komplikationen.
Hypertonie -Risikofaktoren
Bluthochdruck hängt eng mit Risikofaktoren zusammen, die individuell oder extern (erworben) sein können.
| Individuelle Risikofaktoren | Externe provozierende Faktoren |
|---|---|
| Genetische Veranlagung: Wenn beide Elternteile an Bluthochdruck leiden, entwickelt sich die Krankheit bei Kindern in mehr als 50% der Fälle (das Risiko einer Bluthochdruck bei Kindern, deren Eltern einen normalen Blutdruck hatten - nicht mehr als 20%) | Verdauung: Eine Diät eines atherogenen Profils mit einer großen Anzahl gesättigter Fettsäuren (Würste, geräuchertes Fleisch, Kuchen, Schokolade, Snacks), täglich eine große Menge Salz (mehr als 5 g) |
| Alter: Der erhöhte Druck entwickelt sich in 15% im Alter von 50 bis 60 Jahren, in 30% - von 60 auf 70, 40% über 70 Jahren | Rauchen-es wird bewiesen, dass es aus Nikotin steigt |
| Paulus: Die Prävalenz der arteriellen Hypertonie unter 40 Jahren bei Männern ist viel höher als bei Frauen. Später werden diese Unterschiede geglättet | Übermäßiger Kaffeeverbrauch täglich ist schädlich für den Ton von Blutgefäßen, verursacht ihren Krampf und erhöht den Druck automatisch |
| Fettleibigkeit: Die Abhängigkeit zwischen Körpermasse und Blutdruckniveau ist eine gerade Linie. Plus 10 kg erhöht den systolischen Indikator um 2-3 Einheiten und diastolisch-by 1-3. Bei fetten Menschen tritt häufiger vor 2-6-mal (bei 78% der Männer und 64% der Frauen auf das überschüssige Körpergewicht zurück) 2-6-mal auf (bei 78% der Männer). |
Flexive Ursachen für erhöhten Druck sind Stress, Überarbeit, wiederholte negative Emotionen, psycho -emotionale Überladungen, geistige Überlastung |
| Persönliche Merkmale: Leicht aufregendes Nervensystem, Wahrscheinlichkeit, Verdacht und Unzufriedenheit, ein unbezwingbarer Wunsch nach Wettbewerb ist die Gründe, warum der Druck von zu emotionalen Menschen zunimmt | Ein sesshafter Lebensstil: Bei hypodynamischen Menschen ist das Risiko einer arteriellen Hypertonie um 25% höher als bei körperlich aktiv oder trainiert (körperliche Aktivität während der Arbeitsaktivität erhöht den Blutdruck und reduziert sich während der Ruhe). |
| Rasse: Afroamerikaner, hauptsächlich weiblich, fallen der Risikogruppe | Alkoholismus - zerstört die Leber, verstößt auf Stoffwechselprozesse, wirkt sich negativ auf den Ton von Blutgefäßen (Toxine) aus |
Menschen, die anfällig für Bluthochdruck sind, müssen Sie daran erinnern, aus denen der Druck immer noch zunimmt, dies ist: unregelmäßiger Arbeitstag, Nachtschichten, berufliche Schädlichkeit, häufiger Klimawandel, Zeitzonen.
Die Hauptgründe für die Erhöhung des Blutdrucks
Zusammen mit den provozierenden Momenten oder dem Hintergrund, auf dem Bluthochdruck auftritt, provoziert hohe Druck spezifische Ursachen, die physiologisch oder pathologisch sein können.
| Physiologisch | Pathologisch |
|---|---|
| Schwangerschaft | Wolkenhirnverletzung |
| Drogen einnehmen: NSAIDs, Diuretika, Betäubungsmittel, hormonelle Kontrazeptiva | Störung der Funktion der Nieren, des Herzens, des Gehirns, der Leber |
| Hormonelle Hintergrundschwankungen: Pubertät, Wechseljahre, Menstruation | Somatische Krankheiten, Herde chronischer Infektionen |
| Anatomische Merkmale der Struktur des menschlichen Körpers | Vsd |
| Schlaflosigkeit jeder Entstehung | Dyslipidämie und Erhöhung des Halts des Harnsäurespiegels |
| Aufzüge haben | Diabetes |
| Mete -Sensitivität | Tumoren |
| Lange nicht behandelte Migräne | Thrombose oder Gefäßembolie |
| Heiße Sauna oder Badehaus | Osteochondrose |
Symptome und Anzeichen einer arteriellen Hypertonie
Mit einem erhöhten Druck beginnt eine Person unwohl zu fühlen, die ersten Anzeichen, deren Anzeichen werden:
- Kopfschmerzen, ein Gefühl, die Tempel mit einem Reifen zu drücken;
- das Gefühl, dass der Kopf "abgestanden" ist;
- Schwindel;
- Lärm in den Ohren, Flackern von Fliegen vor den Augen;
- unangenehme Empfindungen hinter dem Brustbein;
- Schwäche;
- Schlafstörungen.
Diese anfänglichen Symptome von Bluthochdruck. Eine Person nimmt eine Erhöhung des Blutdrucks für Überarbeit, Müdigkeit. Ohne Behandlung geht der Zustand allmählich in Grenz- oder labile Hypertonie ein, die durch Druckschwankungen wie ein Pendel gekennzeichnet ist. Es tritt in verschiedenen Altersgruppen auf und kann sein:
- Jugend;
- neurotisch;
- Menopause;
- Alkohol;
- Sport;
- Professional.
Die Hauptmerkmale werden als:
- episodischer Anstieg des Blutdrucks von 140/90 auf 160/95 (in den USA und der Europäischen Union - von 130/85 bis 140/90) und niemals über diese Grenzen hinaus;
- unabhängige Normalisierung des Drucks ohne zusätzliche Intervention;
- Mangel an Veränderungen in Zielorganen: Herz, Nieren, Gehirn, blutige Gefäße;
- Zuverlässige ausgeschlossene symptomatische (sekundäre) Hypertonie.
Ständiger arterieller Druck, der ohne Aufmerksamkeit übrig bleibt, wird zur Hauptursache für Bluthochdruck. Es ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:
- Verletzung der Sehschärfe;
- Unterbrechungen in der Arbeit des Herzens mit akuten Schmerzen hinter dem Brustbein;
- die Puntes der Wangen, das Gefühl der Wärme im ganzen Körper;
- kalte Gliedmaßen mit teilweise Verlust an Empfindlichkeit, Taubheit;
- Narbating;
- Müdigkeit, ursache Nervosität;
- Tachykardie;
- Pulsation in den Tempeln;
- Schwitzen oder interne Konvertierung;
- Pastizität;
- Angst;
- ein Gefühl der vollständigen Leere, Ohnmacht;
- Premuroks, ohnmächtig;
- Muskelkrämpfe;
- Zittern der Arme und Beine.
Ein erhöhter Druck bei schwangeren Frauen hat seine eigenen besonderen Manifestationen. Dies ist:
- scharfe Verschlechterung im Brunnen;
- Schmerz im Hinterkopf;
- Schleier vor den Augen;
- Lärm in den Ohren;
- sich erbrechen;
- hohe Temperatur;
- rotes Gesicht;
- Nasenblutung;
- Schwere in den Beinen.
Jedes dieser Anzeichen oder Symptome deuten darauf hin, dass Tonometrie und rechtzeitig einen Arzt suchen.
Was tun, wenn der Druck zugenommen hat?
Ein hoher Druck ohne Aufmerksamkeit kann tödliche und nicht tödliche Komplikationen verursachen: Herz -Kreislauf -Erkrankungen, zerebrovaskuläre Insuffizienz, chronische Nierenerkrankungen.
Überlegen Sie, was zu Hause getan werden muss, wenn die Hölle gestiegen ist:
- um einer Person zu helfen, eine bequeme Pause zur Entspannung zu finden (vorzugsweise halb sitzend, auf hohen Kissen);
- Gewährleisten Sie einen vollständigen Frieden (kein Geräusch, kein irritierendes Licht, keine Bewegungen);
- Offene Fenster - Sauerstofffluss;
- Bereiten Sie ein heißes Fußbad vor und senken Sie die Beine 10 Minuten lang, wenn Sie die Anzahl des Blutdrucks stabilisieren, was den Blutabfluss vom Kopf liefert, das Brunnen verbessert.
- Mit einem Druckerhöhung können Sie 5-15 Minuten lang einen Senf auf den Hinterkopf oder Kaviar legen und eine Kompresse von Apfelessig bis zu den Füßen machen.
- Entspannen Sie sich auf einem Stuhl oder auf einem Stuhl, klappen Sie Ihren Rücken, atmen Sie tief mit Ihrer Nase ein, atmen Sie mit Ihrem Mund aus (5 Mal).
- Sie können hohen Druck auf Ihren Rücken niederschlagen: Beim Ausatmen müssen Sie 2 Sekunden lang den Atem anhalten, was in 5 Minuten den emotionalen Hintergrund normalisiert, den Blutdruck auf 30 Einheiten reduziert und sich das Video unten ansehen.
- Die Massage des Akupunkturpunkts unter dem Ohrläppchen oder einem halben Zentimeter in Richtung der Nase sowie der Punkte zwischen den Augenbrauen ist in der Nase möglich.
Ohne einen Arzt ist es inakzeptabel, nur auf sich selbst zu hoffen.
Medikamente
Sie werden von einem Arzt wegen chronischer Hypertonie verschrieben, wenn der Druck von 160/90 und höher, streng individuell und mit der Ursache der Bluthochdruck und der Art seines Verlaufs korreliert.
| Gruppen von Drogen | Der Wirkungsmechanismus |
|---|---|
| Ace -Blocker | Hemmen vasokonstriktive Enzyme |
| Diuretika | Überschüssige Flüssigkeiten entfernen und das Gesamtvolumen des zirkulierenden Blutes ausbalancieren |
| Kalziumantagonisten | Balancieren von Kalziumionen, die nicht mit Proteinen assoziiert sind, die für die normale Funktion des Myokards erforderlich sind |
| Beta -Blocker | Reduzieren Sie die Herzfrequenz, den Blutdruck (kann nicht für Diabetes und Asthma verwendet werden) |
| Alpha -Blocker | Früher reduzieren Druck |
| Vasodilatoren | Erweitern Sie die Gefäße und entfernen Sie den Krampf |
| Antagonisten Angiotensin-2 | Blockieren Sie das Angiotensin der Nieren und verengen die Gefäße |
Mögliche Komplikationen
Wenn der Druck erhöht wird, bedeutet dies gefährliche Körperstörungen:
- Arrhythmien unterschiedlicher Entstehung;
- Tachykardie;
- Hypoxie, Ischämie von Geweben und Organen;
- Stenose von Arterien, Kapillaren;
- Verletzung der Synthese von Aldosteron mit der Entwicklung von Ödemen, eine Zunahme des Gesamtvolumens des zirkulierenden Blutes;
- Reduzierung der Nierenfunktion;
- Entwicklung der Atherosklerose;
Merben im Stoffwechselsystem führen letztendlich zu akuten Bedingungen, die mit dem Leben nicht kompatibel sind (Herzinfarkt, Schlaganfall, akute Herzinsuffizienz).
Verhütung
Der Arzt wird dazu beitragen, ein individuelles Programm für die Prävention mit hoher Presse zu erstellen. Die wichtigsten Ereignisse sind wie folgt:
- Gewichtskontrolle (jeweils + 1 kg erhöht den Blutdruck um ein paar Einheiten);
- ausgewogene Ernährung;
- Ablehnung schlechter Gewohnheiten;
- körperliche Aktivität;
- Richtige Wechsel von Ruhe und Arbeit;
- guter Schlaf;
- Positive Stimmung jeden Tag.
Die älteren Menschen empfahl die Behandlung von Sanatorium-Resort.